후회와 공허함

그리움: 아이가 너무너무 보고 싶고, 그리운 한 주.

 

공허, 외로움: 허전함, 혼자 있는 시간의 외로움.

 

후회: 그 때 그렇게 행동하지 않았더라면 아이에게 덜 아픔을 주지 않았을까? 라는 후회.

 

무기력하고 우울한 감정도 느꼈지만,

새로 시작하는 일에 대해 더 배워야겠다는 생각도 들었다.

 

기분이 좋지 않을 때,

그 기분을 억지로 바꾸려고 들지 말고, 그 감정을 있는 그대로 보기.

 

있는 그대로의 감정을 보다보면 어느 순간, 그 기분이 흘러가며 사라진다.

 

억지로 있는 감정을 없애려 하지 말 것.