명상 이야기 명상 51일차 건강지킴이 레모니아 2025. 2. 25. 22:05 아침에 일어나 앉아 바닥에 발이 닿는 느낌을 그대로 느껴보았어요.바닥은 미지근했죠.심호흡을 하며들숨에 들이 마신다를날숨에 내쉰다를 생각하며명상을 했습니다. 공유하기 게시글 관리 레모니아의 건강이야기 '명상 이야기' 카테고리의 다른 글 명상 55일차 (0) 2025.03.01 명상 54일차 (0) 2025.02.28 명상 53일차 (0) 2025.02.27 명상 52일차 (0) 2025.02.26 명상 50일차 (0) 2025.02.24 명상 49일차 (0) 2025.02.23 2025년 2월 22일, 명상 48일차 (0) 2025.02.23 명상 47일차 (0) 2025.02.21 '명상 이야기' Related Articles 명상 53일차 명상 52일차 명상 50일차 명상 49일차